iOS 27 Apple Health ஆப் புதுப்பிப்பு: 2026-ல் வரவிருக்கும் புதிய அம்சங்கள்

iPhone மற்றும் iPad-களில் உள்ள Health செயலியை முற்றிலும் புதிய வடிவமைப்புடன் மாற்ற Apple திட்டமிட்டுள்ளது. மேலும், இதில் பல புதிய வசதிகளையும் சேர்க்கவுள்ளது. நேற்றைய iPhone வெளியீட்டு விழாவில் இந்த அறிவிப்பை Apple வெளியிட்டது.

Apple Watch Series 12 மற்றும் Apple Watch Ultra 4-ல் சென்சார்கள் மேம்படுத்தப்பட்டுள்ளதால், Health செயலியில் புதிய மாற்றங்கள் செய்யப்பட்டுள்ளன. இதில் மூன்று முக்கிய அம்சங்களைக் கொண்ட புதிய Health Sensing System இடம்பெற்றுள்ளது: ECG பரிசோதனையின்போது தோலுடன் சிறப்பாகத் தொடர்புகொள்ள ஏதுவாக எலக்ட்ரோடு பரப்பளவு அதிகரிக்கப்பட்டுள்ளது; ஒளியை மிகத் துல்லியமாக உள்வாங்க ஏதுவாக போட்டோடையோடுகள் (photodiodes) வட்ட வடிவில் மாற்றி அமைக்கப்பட்டுள்ளன; மேலும், இதயத் துடிப்பைத் தொடர்ந்து கண்காணிக்க ஆற்றல் சேமிப்புடன் செயல்படும் பச்சை நிற LED விளக்குகள் பயன்படுத்தப்பட்டுள்ளன.

இந்த புதிய கடிகாரங்கள் நாள் முழுவதும் ஒவ்வொரு ஐந்து வினாடிகளுக்கு ஒரு முறையும், இதயத் துடிப்பு மாறுபாட்டை (HRV) அதைவிட அடிக்கடியும் துடிக்கச் சோதித்து அளவிடுகின்றன. சேகரிக்கப்படும் அனைத்து தரவுகளும் ஐபோனில் உள்ள Health செயலிக்கு அனுப்பப்படுகின்றன. ECG மார்புப் பட்டையை அடிப்படையாகக் கொண்டு மற்ற அணியக்கூடிய சாதனங்களுடன் நேருக்கு நேர் நடத்தப்பட்ட ஆய்வில், புதிய Apple Watch-தான் மிகவும் துல்லியமாக இதயத் துடிப்பைக் கண்டறிந்ததாக Apple நிறுவனம் கூறுகிறது.

ஆப்பிள் இன்டெல்லிஜென்ஸ் வழிகாட்டுதல்கள்

Apple Intelligence வசதியுடன் இணைந்து செயல்படுவதன் மூலம், Health ஆப் சேகரிக்கும் தரவுகளைக் கொண்டு பயனர்களுக்குத் தகுந்த தனிப்பட்ட வழிகாட்டுதல்களை வழங்க முடியும். மேலும், இந்த Health ஆப்பில் பல புதிய பிரிவுகளும் சேர்க்கப்பட உள்ளன.

• Insights - Insights டேப் உங்கள் சமீபத்திய தூக்க அளவீடுகள் அல்லது VO2 max-இன் புதிய உச்சம் போன்ற காலத்திற்கேற்ற தகவல்களின் Apple Intelligence-ஆல் உருவாக்கப்பட்ட சுருக்கத்தை வழங்குகிறது. For You பிரிவில் தயார்நிலை, உடற்பயிற்சி, இதய ஆரோக்கியம் மற்றும் பலவற்ற W குறித்த தனிப்பயன் ஆலோசனைகளைப் பெற விருப்பங்கள் உள்ளன.
• Personal Guidance - Personal guidance என்பது Insights டேப்பின் ஒரு பகுதியாகும். இது உங்களுக்கு எது முக்கியம் என்பதைப் புரிந்து கொண்டு, அதற்கேற்ற பரிந்துரைகளை வழங்கும். நீங்கள் கார்டியோ பயிற்சியில் கவனம் செலுத்துகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் காலை ஓட்டத்தோடு இடைவெளிகளைச் சேர்ப்பதற்கான பரிந்துரையை நீங்கள் பார்க்கலாம் என்று Apple கூறுகிறது. பரிந்துரைகள் ஒவ்வொரு பயனருக்கும் அவர்களின் தரவுக்கும் ஏற்ப தகவமைத்துக் கொள்ளும்.
• Readiness - புதிய Apple Watch மாடல்கள் சமீபத்திய செயல்பாடு, முக்கிய உடல் இயக்கங்கள் மற்றும் தூக்க மதிப்பெண் ஆகியவற்றைக் கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு ஒரு தயார்நிலை மதிப்பெண்ணைக் கணக்கிடுகின்றன. இது செயல்பாட்டு நிலை குறித்த பரிந்துரைகளுடன் 0-10 வரையிலான மதிப்பெண்ணை வழங்குகிறது. வாசிக்கக்கூடிய முடிவுகளில் Recover, Pace Yourself, Ready அல்லது Go For It ஆகியவை அடங்கும். இந்தத் தகவல் கடிகாரத்திலும், Fitness செயலிலும், Health செயலியின் Insights டேப்பிலும் காட்டப்படும்.
• Fitness - Insights உங்கள் தினசரி செயல்பாட்டை உள்ளடக்கியது மற்றும் இது நாள் முழுவதும் புதுப்பிக்கப்படும்.
• Vitals - Health செயலியில் உள்ள Vitals விருப்பம் புதிய இரவுநேரக் காட்சிகள் மற்றும் பகல்நேரக் காட்சிகளைக் கொண்டுள்ளது. HRV ஒரு அளவீடாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது, இது மன அழுத்தத்திலிருந்து மீளும் உங்கள் திறனைப் பற்றிய சிறந்த பார்வையை வழங்குகிறது. இது ஒட்டுமொத்த HRV மற்றும் மீட்பு HRV ஆகியவற்றை அளவிடுகிறது.
• Longevity - Health செயலியில் புதிய Longevity டேப் உள்ளது. இது இதய ஆரோக்கியம், தூக்கம், மன நலம், இயக்க நலம், வளர்சிதை மாற்ற நலம், கேட்டல் மற்றும் ஊட்டச்சத்து ஆகிய பிரிவுகளில் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மதிப்பிடுவதற்கு உங்கள் iPhone மற்றும் Apple Watch-இன் அளவீடுகளைப் பயன்படுத்துகிறது. இந்தப் பிரிவு ஒவ்வொரு பிரிவிலும் நீங்கள் எவ்வளவு சிறப்பாகச் செயல்படுகிறீர்கள் என்பதையும், சமீபத்திய மருத்துவ வழிகாட்டுதல்களுக்கு எதிராக ஒவ்வொரு அளவீடும் எவ்வாறு வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது என்பதையும் உங்களுக்குக் காட்டுகிறது.
• Health Age - Health Age என்பது Longevity டேப்பின் ஒரு பகுதியாகும். உங்கள் உடல்நல அளவீடுகள் உங்கள் உண்மையான வயதோடு எவ்வாறு ஒப்பிடுகின்றன என்பதைத் தீர்மானிக்க, இது VO2 max, ஓய்வு இதயத் துடிப்பு, HRV, தூக்கம் மற்றும் இரத்தப் பரிசோதனைகளிலிருந்து பெறப்படும் பயோமார்க்கர்கள் போன்ற அளவீடுகளைப் பயன்படுத்துகிறது. உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் எந்தப் பழக்கவழக்கங்கள் மிகப்பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன என்பதையும், நீங்கள் எவ்வாறு மேம்படுத்திக் கொள்ளலாம் என்பதைக் கண்டறியவும் இது உங்களுக்கு உதவும்.

ஆய்வக முடிவுகள்

உங்களது லேப் ரிப்போர்ட்டுகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் ஆரோக்கியம், வயது மற்றும் நீண்ட ஆயுள் குறித்த தகவல்களைத் துல்லியமாக அறிய முடியும். பயனர்கள் தங்கள் மருத்துவ அறிக்கைகளைத் தாங்களாகவே பதிவேற்றலாம் அல்லது ஹெல்த் ரெக்கார்டுகளுடன் இணைத்துக் கொள்ளலாம்.

அமெரிக்காவில் உள்ள பயனர்கள் 50-க்கும் மேற்பட்ட பயோமார்க்கர்களை உள்ளடக்கிய முழு ரத்த பரிசோதனையை எளிதாகப் பெறும் வகையில், Quest நிறுவனத்துடன் Apple நிறுவனம் கைகோர்த்துள்ளது. இதன் விலை $119 ஆகும். பயனர்கள் இதனை நேரடியாக Apple Health ஆப் மூலமாகவே வாங்கிக் கொள்ளலாம்.

இந்தப் பரிசோதனைக்காக பயனர்கள் Quest ஆய்வகத்திற்குச் செல்ல வேண்டும். அங்கு பெறப்படும் முடிவுகள், Apple Watch சேகரிக்கும் தரவுகளுடன் இணைக்கப்பட்டு iPhone-ல் பகுப்பாய்வு செய்யப்படும். மேலும், பயனர்களின் பரிசோதனை முடிவுகள் குறித்து மருத்துவ நிபுணர்களின் விளக்க வீடியோக்களும் வழங்கப்படும் என்று Apple தெரிவித்துள்ளது.

Quest நிறுவனத்தின்படி, இந்த பரிசோதனை உடல்நலம் குறித்த முன்கூட்டிய ஆலோசனைகளை வழங்குவதோடு, இதய நோய் மற்றும் இதர உறுப்புகளின் செயல்பாடுகளை மதிப்பிடுவதற்கான பயோமார்க்கர்களையும் கொண்டுள்ளது. மேலும், இது இரத்த அழுத்தம், உயரம், எடை, இடுப்பு மற்றும் இடுப்புச் சுற்றளவு போன்ற உடல் அளவீடுகளையும் அளவிடுகிறது. இந்தப் பரிசோதனை இன்னும் Health செயலியில் கிடைக்காததால், இதில் என்னென்ன பரிசோதனைகள் அடங்கியுள்ளன என்ற முழுமையான பட்டியல் தற்போது தெரியவில்லை.

Apple-க்கு போட்டியly விளங்கும் Oura நிறுவனம், Quest மூலம் இதே போன்ற பரிசோதனை வசதியை வழங்குகிறது. $99 விலை கொண்ட இந்த டெஸ்ட் மூலமாக 50-க்கும் மேற்பட்ட பயோமார்க்கர்களைச் சோதிக்க முடியும். மேலும், Oura இதில் அடிக்கடி தள்ளுபடிகளையும் வழங்குகிறது.

அமெரிக்கா முழுவதும் Quest நிறுவனத்திற்கு சுமார் 2,000 கிளைகள் உள்ளன. பரிசோதனை முடிவுகள் வெளியான சிறிது நேரத்திலேயே Apple-ன் Health செயலியில் தோன்றும்.

இயக்க மதிப்பீடுகள்

ஆப்பிள் நிறுவனம், வீட்டிலிருந்தபடியே VO2 மேக்ஸ் டெஸ்ட் போன்ற உடல்நலப் பரிசோதனைகளைச் செய்துகொள்ளும் புதிய வசதியை அறிமுகப்படுத்துகிறது. பயிற்சியாளர் காட்டும் அசைவுகள் மற்றும் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றி உடற்பயிற்சி செய்யும்போது, உங்கள் அசைவுகளை ஐபோன் கேமரா துல்லியமாகக் கண்காணிக்கும். மேலும், இந்தச் சோதனையின்போது உங்களுக்கு நிகழ்நேர ஆடியோ மற்றும் காட்சி வழிகாட்டுதல்களும் கிடைக்கும்.